坦诚沟通战胜“心理危机”
今晚写博文，主要是因为自己战胜了内心的混乱，很舒畅！我总结了一下为什么这次能度过“心理危机”，最主要的原因是坦诚沟通，没错，心情不好的时候或者是内心很混乱的时候，别封闭自己，别以为自己一个人静一静就能解决好，其实最好的解决办法就是找到要好的朋友，坦诚的讲出你的困惑。
当然，像我这样比较内向的人，在碰到这些问题时候，通常想的最多解决办法是自己静一静，要想坦诚讲出你的困惑，还是需要一点勇气的；但如果真的是突破了，你就会走进新的天地！至少我现在是这么认为的。
现在想起以前读过的一本书，这本书是讲相处之道，而且是从能量的层面来讲的，分析的很透彻。你可能会问，什么是能量层面？根据我的理解，人本身就是由“能量”组成，如果一个人的能量不能和另外的人交换（即是指坦诚沟通交流），自己将自己封闭起来，那么这个人将很难获得新的成长。
前天写博文“心情不好，感觉很无助”之后，心情稍好了一些，现在发觉写博客表达内心的感受，也是有效疏导心中不畅的方法之一。
今天就写到这里，有时间再聊吧
其实博客就是自己一个心灵归宿的地方。
加油吧！我们是一个姓氏的人。