坦诚沟通战胜“心理危机”
今晚写博文，主要是因为自己战胜了内心的混乱，很舒畅！我总结了一下为什么这次能度过“心理危机”，最主要的原因是坦诚沟通，没错，心情不好的时候或者是内心很混乱的时候，别封闭自己，别以为自己一个人静一静就能解决好，其实最好的 ... (全文...)
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心情不好 感觉很无助
无法形容现在的心情，难受？不像！又没有发生什么事情，可你要真分析个究竟，却分不出来，头脑里是混乱的，精神也不算好，情绪很不稳定，容易发脾气，虽然明知道那样不对，可到了那个点上，很难控制。为了不伤害到经常相处的同事，我尽量少说话，自 ... (全文...)